Восстановление и работа с мячом
В двух группах провели игроки тренировку в четверг (19.03) на спортивной базе в Неа Месимврии. Футболисты стартового состава в матче с «Эрготелисом» выполнили специальную программу интенсивного восстановления, чтобы быть готовыми к субботе (21.03), когда ПАОК отправится в гости к «Пантракикосу». Во второй группе занимались футболисты, которые вышли на замену в …
В двух группах провели игроки тренировку в четверг (19.03) на спортивной базе в Неа Месимврии. Футболисты стартового состава в матче с «Эрготелисом» выполнили специальную программу интенсивного восстановления, чтобы быть готовыми к субботе (21.03), когда ПАОК отправится в гости к «Пантракикосу».
Во второй группе занимались футболисты, которые вышли на замену в поединке с «Эрготелисом» либо не сыграли вовсе. После разминки и спринта они провели спарринги на малом пространстве, делая акцент на улучшение перемещения мяча.
Димитрис Салпингидис покинул последнюю часть тренировки из-за беспокойства в первой плесневой кости правой ноги и прошел курс лечения. Хедвигес Мадуро продолжил терапию и программу мышечного укрепления. Разван Рац и Рикарду Кошта прошли магнитную томографию, результаты которой показали следующее:
Разван Рац получил растяжение приводящей мышцы левого бедра первой степени и не сможет играть примерно две недели.
Рикарду Кошта получил растяжение медиальной коллатеральной связки правого колена и будет отсутствовать на тренировках около 10-15 дней.