Передачи и прессинг
Чем быстрее становится футбол, тем меньше остается времени на реакцию, поэтому игрокам приходится принимать решения, прежде чем они успеют о них подумать.
Это может получиться на футбольном поле посредством ежедневной работы на тренировках. Поэтому, программа в четверг была посвящена упражнениям такого типа. Игры на владения мячом и передачи на ограниченном пространстве с требованием забивать голы в маленькие ворота после комбинаций. И все это в условиях прессинга со стороны команды-соперника.
Тренировка длилась 90 минут и состояла из интенсивных и целенаправленных фрагментов в зависимости от того, на какой позиции играет каждый футболист, а в конце состоялся спарринг на малом пространстве.
Приятной новостью стало то, что Мигель Витор преодолел беспокойство в приводящих мышцах и работал в обычном режиме. Программу тренировки выполнили Гарри Родригес и Яннис Скондрас, а большую ее часть провел Жайро.
Гойко Цимирот и Димитрис Хадзиисайяс продолжили восстановление с упражнениями на физическую подготовку на стадионе и работой с мячом, а Димитар Бербатов и Димитрис Константинидис остались в тренажерном зале для прохождения реабилитации.
В пятницу, 18 марта игроки ΠΑΟΚ проведут тренировку в 12:00 на спортивной базе в Неа Месимврии.