Темп нарастает и пульс учащается
День начался с эргометрических тестов и продолжился почти двухчасовой тренировкой.
Программа, которую подготовил Владан Ивич и его тренерский штаб, включала физическую подготовку, силовые упражнения и много футбола.
Вначале игроки «Двуглавого» выполнили круговое аэробное упражнение с мячом, затем провели игру на ограниченном пространстве, выполнили упражнения на передачи и владения мячом, сделали пробежку с ускорениями и замедлениями, а в конце провели спарринг 7 на 7. Димитрис Константинидис занимался вместе с командой в первой части тренировки, а затем прошел индивидуальный вводный курс.
На пятницу, 24 июля запланированы две тренировки: в 09.00 в Неа Месимврии и в 18:30 на стадионе «Тумба». На вечерней тренировке зрителям будут представлены вновь приобретенные игроки команды.
Часть тренировки можно будет посмотреть в прямом эфире на странице ΠΑΟΚ в Facebook.