Следующий матч VS
Array
(
    [0] => 2252
    [1] => 2251
    [2] => 2341
)

Реабилитация и восстановление

Двойная тренировка в понедельник в сочетании с товарищескими поединками против ПАС Янина и «Ламии» стали серьёзной нагрузкой для футболистов. По этой причине темп на тренировке в четверг снизился и программа была ориентирована на реабилитацию и восстановление.

10.08.2017

Игроки поделились на две группы. Сыгравшие в матче с «Ламией», прошли курс восстановления в бассейне и тренажёрном зале. Остальные вышли на поле, выполнили упражнения на баланс в качестве разминки, сыграли в традиционную «собачку», а затем провели игры пять на пять с мини воротами.

Марин Леовац, Хосе Креспо и Диего Бисесвар сделали пробежку на поле и после этого занимались индивидуально. Завтра их ждёт такая же программа, чтобы они полностью восстановились после полученных микроповреждений.

Дориан Левек увеличивает темп тренировок и постепенно возвращается к обычному режиму работы. И наконец, Хосе Каньяс выполнил пробежку в бассейне и старается изо всех сил быть готовым к первой встрече с «Эстерсунд».

В пятницу, 11 августа игроки снова проведут двойную тренировку в Неа Месимврии в 09:30 и 19:30.

Похожие новости

Реабилитация и восстановление

Двойная тренировка в понедельник в сочетании с товарищескими поединками против ПАС Янина и «Ламии» стали серьёзной нагрузкой для футболистов. По этой причине темп на тренировке в четверг снизился и программа была ориентирована на реабилитацию и восстановление.

10.08.2017

Игроки поделились на две группы. Сыгравшие в матче с «Ламией», прошли курс восстановления в бассейне и тренажёрном зале. Остальные вышли на поле, выполнили упражнения на баланс в качестве разминки, сыграли в традиционную «собачку», а затем провели игры пять на пять с мини воротами.

Марин Леовац, Хосе Креспо и Диего Бисесвар сделали пробежку на поле и после этого занимались индивидуально. Завтра их ждёт такая же программа, чтобы они полностью восстановились после полученных микроповреждений.

Дориан Левек увеличивает темп тренировок и постепенно возвращается к обычному режиму работы. И наконец, Хосе Каньяс выполнил пробежку в бассейне и старается изо всех сил быть готовым к первой встрече с «Эстерсунд».

В пятницу, 11 августа игроки снова проведут двойную тренировку в Неа Месимврии в 09:30 и 19:30.

Похожие новости

Реабилитация и восстановление

Двойная тренировка в понедельник в сочетании с товарищескими поединками против ПАС Янина и «Ламии» стали серьёзной нагрузкой для футболистов. По этой причине темп на тренировке в четверг снизился и программа была ориентирована на реабилитацию и восстановление.

10.08.2017

Игроки поделились на две группы. Сыгравшие в матче с «Ламией», прошли курс восстановления в бассейне и тренажёрном зале. Остальные вышли на поле, выполнили упражнения на баланс в качестве разминки, сыграли в традиционную «собачку», а затем провели игры пять на пять с мини воротами.

Марин Леовац, Хосе Креспо и Диего Бисесвар сделали пробежку на поле и после этого занимались индивидуально. Завтра их ждёт такая же программа, чтобы они полностью восстановились после полученных микроповреждений.

Дориан Левек увеличивает темп тренировок и постепенно возвращается к обычному режиму работы. И наконец, Хосе Каньяс выполнил пробежку в бассейне и старается изо всех сил быть готовым к первой встрече с «Эстерсунд».

В пятницу, 11 августа игроки снова проведут двойную тренировку в Неа Месимврии в 09:30 и 19:30.