Программа физической подготовки
Новая неделя и новые испытания для футбольной команды ΠΑΟΚ, которая в четверг (10.12.20) принимает «Гранаду» на «Тумбе», а в воскресенье (13.12.20) играет с «Арисом» на «Клеанфис Викелидис».
После трудного вечера на Кипре «Двуглавый» отреагировал и победил «Астерас» Триполи. Матч приобрел неудачный поворот в первом тайме, однако наша команда показала исключительную игру во второй половине и завоевала три очка.
Теперь, интерес переносится на противостояние с «Гранадой» на стадионе «Тумба». Хотя у ΠΑΟΚ и нет турнирной мотивации, но, как сказал Пабло Гарсия, это матч еврокубков против испанской команды и все хотят победы, так как и ПАОК, и греческий футбол нуждаются в очках в рейтинге УЕФА.
Подготовка к поединку началась под проливным дождем в понедельник, 7 декабря в Неа Месимврии. Сыгравшие в стартовом составе против аркадийцев остались в тренажерном зале и бассейне для прохождения реабилитации и восстановления.
Остальные вышли на поле и занимались преимущественно физической подготовкой. Беговые упражнения, рондо, спринт и игра на ограниченном пространстве составили программу повышенной интенсивности.
Родриго Соарес, покинувший воскресный матч с беспокойством в левой двуглавой мышце, выполнил терапию и в течении дня сделает магнитную томографию. Индивидуальную тренировку на стадионе и терапию включала программа Андре Вийериньи.
Во вторник, 8 декабря ΠΑΟΚ проведет тренировку в 16:00 в Неа Месимврии, а утром команда в полном составе сдаст обязательный тест на Covid 19, как того требует протокол проведения матчей УЕФА.