Επόμενος Αγώνας VS ΑΕΚ
Array
(
    [0] => 186
    [1] => 322
    [2] => 262
)

Αποκατάσταση και παιχνίδια κατοχής

Μία μέρα μετά το ματς με τον Λεβαδειακό, ο ΠΑΟΚ μπήκε στην τελική ευθεία της κανονικής διάρκειας της Super League, πριν τα Play Offs.

11.04.2016

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στην αναμέτρηση της Τούμπας ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο. Το κανονικό πρόγραμμα περιελάμβανε παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας και τελειώματα.

Οι Μπερμπάτοφ, Ζάιρο, Μυστακίδης, Κωνσταντινίδης συνέχισαν αποθεραπεία κι αποκατάσταση με τρέξιμο και μυική ενδυνάμωση. Την Τρίτη (12.04) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και επιστρέφουν στις προπονήσεις την Τετάρτη (13.04) στις 11.00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σχετικά Νέα

Αποκατάσταση και παιχνίδια κατοχής

Μία μέρα μετά το ματς με τον Λεβαδειακό, ο ΠΑΟΚ μπήκε στην τελική ευθεία της κανονικής διάρκειας της Super League, πριν τα Play Offs.

11.04.2016

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στην αναμέτρηση της Τούμπας ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο. Το κανονικό πρόγραμμα περιελάμβανε παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας και τελειώματα.

Οι Μπερμπάτοφ, Ζάιρο, Μυστακίδης, Κωνσταντινίδης συνέχισαν αποθεραπεία κι αποκατάσταση με τρέξιμο και μυική ενδυνάμωση. Την Τρίτη (12.04) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και επιστρέφουν στις προπονήσεις την Τετάρτη (13.04) στις 11.00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σχετικά Νέα

Αποκατάσταση και παιχνίδια κατοχής

Μία μέρα μετά το ματς με τον Λεβαδειακό, ο ΠΑΟΚ μπήκε στην τελική ευθεία της κανονικής διάρκειας της Super League, πριν τα Play Offs.

11.04.2016

Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν βασικοί στην αναμέτρηση της Τούμπας ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης με τρέξιμο κι ασκήσεις στο γυμναστήριο. Το κανονικό πρόγραμμα περιελάμβανε παιχνίδια κατοχής και κυκλοφορίας της μπάλας και τελειώματα.

Οι Μπερμπάτοφ, Ζάιρο, Μυστακίδης, Κωνσταντινίδης συνέχισαν αποθεραπεία κι αποκατάσταση με τρέξιμο και μυική ενδυνάμωση. Την Τρίτη (12.04) οι παίκτες του ΠΑΟΚ έχουν ρεπό και επιστρέφουν στις προπονήσεις την Τετάρτη (13.04) στις 11.00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.