Επόμενος Αγώνας VS Ολυμπιακός
Array
(
    [0] => 186
    [1] => 322
    [2] => 262
)

Ποδόσφαιρο στον χειμωνιάτικο ήλιο

Μετά την αποθεραπεία της Παρασκευής (11.12), ο ΠΑΟΚ άρχισε να προετοιμάζεται εντατικά για τον αγώνα της Δευτέρας (14.12) κόντρα στον Λεβαδειακό. Ποια είναι τ’ αποτελέσματα της μαγνητικής του Παναγιώτη Γλύκου.

12.12.2015

Το πρόγραμμα της προπόνησης του Σαββάτου (12.12) που ήταν υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής και παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας σε μικρό χώρο και σε καθεστώς πίεσης. Ο Χάρης Χαρίσης προπονήθηκε για δεύτερη μέρα κανονικά με την ομάδα και σύντομα θα είναι έτοιμος να μπει και πάλι στις επιλογές του Ίγκορ Τούντορ.

Κοντά την επιστροφή του είναι και ο Μιγκέλ Βίτορ, ο οποίος επίσης γυμνάζεται με του υπόλοιπους συμπαίκτες του, έστω και πιο συντηρητικά λόγω του προβλήματος στο ισχιακό νεύρο.  Ο Αλέξανδρος Τζιόλης και ο Γιώργος Τζαβέλλας ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης από τους συνεχόμενους αγώνες προκειμένου να είναι έτοιμοι για το ματς με τον Λεβαδειακό.

Οι Εγιάλ Γκολάσα, Στέλιος Κίτσιου, Ρικάρντο Κόστα συνέχισαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης.

Τέλος, η μαγνητική τομογραφία στην οποία υποβλήθηκε ο Παναγιώτης Γλύκος έδειξε πως ο τερματοφύλακας του ΠΑΟΚ υπέστη εκτεταμένη θλάση δευτέρου βαθμού στον δεξί ορθό μηριαίο κι αναμένεται ν’ απουσιάσει από τους αγωνιστικούς χώρους για 5-6 εβδομάδες.

Σχετικά Νέα

Ποδόσφαιρο στον χειμωνιάτικο ήλιο

Μετά την αποθεραπεία της Παρασκευής (11.12), ο ΠΑΟΚ άρχισε να προετοιμάζεται εντατικά για τον αγώνα της Δευτέρας (14.12) κόντρα στον Λεβαδειακό. Ποια είναι τ’ αποτελέσματα της μαγνητικής του Παναγιώτη Γλύκου.

12.12.2015

Το πρόγραμμα της προπόνησης του Σαββάτου (12.12) που ήταν υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής και παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας σε μικρό χώρο και σε καθεστώς πίεσης. Ο Χάρης Χαρίσης προπονήθηκε για δεύτερη μέρα κανονικά με την ομάδα και σύντομα θα είναι έτοιμος να μπει και πάλι στις επιλογές του Ίγκορ Τούντορ.

Κοντά την επιστροφή του είναι και ο Μιγκέλ Βίτορ, ο οποίος επίσης γυμνάζεται με του υπόλοιπους συμπαίκτες του, έστω και πιο συντηρητικά λόγω του προβλήματος στο ισχιακό νεύρο.  Ο Αλέξανδρος Τζιόλης και ο Γιώργος Τζαβέλλας ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης από τους συνεχόμενους αγώνες προκειμένου να είναι έτοιμοι για το ματς με τον Λεβαδειακό.

Οι Εγιάλ Γκολάσα, Στέλιος Κίτσιου, Ρικάρντο Κόστα συνέχισαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης.

Τέλος, η μαγνητική τομογραφία στην οποία υποβλήθηκε ο Παναγιώτης Γλύκος έδειξε πως ο τερματοφύλακας του ΠΑΟΚ υπέστη εκτεταμένη θλάση δευτέρου βαθμού στον δεξί ορθό μηριαίο κι αναμένεται ν’ απουσιάσει από τους αγωνιστικούς χώρους για 5-6 εβδομάδες.

Σχετικά Νέα

Ποδόσφαιρο στον χειμωνιάτικο ήλιο

Μετά την αποθεραπεία της Παρασκευής (11.12), ο ΠΑΟΚ άρχισε να προετοιμάζεται εντατικά για τον αγώνα της Δευτέρας (14.12) κόντρα στον Λεβαδειακό. Ποια είναι τ’ αποτελέσματα της μαγνητικής του Παναγιώτη Γλύκου.

12.12.2015

Το πρόγραμμα της προπόνησης του Σαββάτου (12.12) που ήταν υψηλής έντασης και μικρής διάρκειας περιελάμβανε ασκήσεις τακτικής και παιχνίδια κυκλοφορίας της μπάλας σε μικρό χώρο και σε καθεστώς πίεσης. Ο Χάρης Χαρίσης προπονήθηκε για δεύτερη μέρα κανονικά με την ομάδα και σύντομα θα είναι έτοιμος να μπει και πάλι στις επιλογές του Ίγκορ Τούντορ.

Κοντά την επιστροφή του είναι και ο Μιγκέλ Βίτορ, ο οποίος επίσης γυμνάζεται με του υπόλοιπους συμπαίκτες του, έστω και πιο συντηρητικά λόγω του προβλήματος στο ισχιακό νεύρο.  Ο Αλέξανδρος Τζιόλης και ο Γιώργος Τζαβέλλας ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης από τους συνεχόμενους αγώνες προκειμένου να είναι έτοιμοι για το ματς με τον Λεβαδειακό.

Οι Εγιάλ Γκολάσα, Στέλιος Κίτσιου, Ρικάρντο Κόστα συνέχισαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης.

Τέλος, η μαγνητική τομογραφία στην οποία υποβλήθηκε ο Παναγιώτης Γλύκος έδειξε πως ο τερματοφύλακας του ΠΑΟΚ υπέστη εκτεταμένη θλάση δευτέρου βαθμού στον δεξί ορθό μηριαίο κι αναμένεται ν’ απουσιάσει από τους αγωνιστικούς χώρους για 5-6 εβδομάδες.