Το πρόγραμμα περιελάμβανε παιχνίδια κυκλοφορίας σε μικρό χώρο και πολύ τρέξιμο με τον Πάολο Αρτίκο να ετοιμάζει τις ασκήσεις φυσικής κατάστασης, οι οποίες αποτέλεσαν και το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης που διήρκεσε 90 λεπτά.

Οι Αλέξανδρος Τζιόλης, Στέφανος Αθανασιάδης ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης με τρέξιμο στο γήπεδο, ο Τέρι Αντόνις πρόγραμμα αποκατάστασης σε ανεβασμένους ρυθμούς, ο Γκόικο Τσίμιροτ αποθεραπεία με ασκήσεις φυσικής κατάστασης κι ο Μάριν Λέοβατς θεραπεία στο γυμναστήριο.  Ο Ντίμιταρ Μπερμπάτοφ απουσίαζε με άδεια λόγω προσωπικού προβλήματος.

Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου ανανέωσαν το ραντεβού τους στη Νέα Μεσημβρία για τις 10:30 το πρωί της Κυριακής (20.09).

Δείτε το αποκλειστικό βίντεο του PAOK TV με πλάνα από την προπόνηση του Σαββάτου στο αθλητικό κέντρο της ομάδας και εγγραφείτε στο επίσημο κανάλι του ΠΑΟΚ στο You Tube για να μαθαίνετε πρώτοι τα νέα της αγαπημένης σας ομάδας.