Επόμενος Αγώνας VS ΑΕΚ
Array
(
    [0] => 262
    [1] => 186
    [2] => 322
)

Τακτική και κατοχή μπάλας

Με προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον επαναληπτικό αγώνα Κυπέλλου κόντρα στον Πανιώνιο. Δεν γυμνάστηκε ο Γιάννης Μυστακίδης, ο οποίος εξακολουθεί να αισθάνεται ενοχλήσεις στο πέλμα.

09.02.2016

Το πρόγραμμα που είχε ετοιμάσει ο Ίγκορ Τούντορ περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο και εξάσκηση στην τακτική, τις τοποθετήσεις και την κυκλοφορία της μπάλας. Ο Στέλιος Κίτσιου που ταλαιπωρούνταν από στομαχικές διαταραχές, μαζί με τον Μιγκέλ Βίτορ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης κι ο Χάρης Χαρίσης ειδικό ατομικό πρόγραμμα επανένταξης με μπάλα.

Ο Μάριν Λέοβατς ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος, ενώ ο Γιάννης Μυστακίδης παρέμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία καθότι οι ενοχλήσεις στο πέλμα, όπου τραυματίστηκε έπειτα από χτύπημα στο ματς με τον Ατρόμητο δεν είχαν υποχωρήσει.

Την Τετάρτη (10.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

Σχετικά Νέα

Τακτική και κατοχή μπάλας

Με προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον επαναληπτικό αγώνα Κυπέλλου κόντρα στον Πανιώνιο. Δεν γυμνάστηκε ο Γιάννης Μυστακίδης, ο οποίος εξακολουθεί να αισθάνεται ενοχλήσεις στο πέλμα.

09.02.2016

Το πρόγραμμα που είχε ετοιμάσει ο Ίγκορ Τούντορ περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο και εξάσκηση στην τακτική, τις τοποθετήσεις και την κυκλοφορία της μπάλας. Ο Στέλιος Κίτσιου που ταλαιπωρούνταν από στομαχικές διαταραχές, μαζί με τον Μιγκέλ Βίτορ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης κι ο Χάρης Χαρίσης ειδικό ατομικό πρόγραμμα επανένταξης με μπάλα.

Ο Μάριν Λέοβατς ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος, ενώ ο Γιάννης Μυστακίδης παρέμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία καθότι οι ενοχλήσεις στο πέλμα, όπου τραυματίστηκε έπειτα από χτύπημα στο ματς με τον Ατρόμητο δεν είχαν υποχωρήσει.

Την Τετάρτη (10.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

Σχετικά Νέα

Τακτική και κατοχή μπάλας

Με προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για τον επαναληπτικό αγώνα Κυπέλλου κόντρα στον Πανιώνιο. Δεν γυμνάστηκε ο Γιάννης Μυστακίδης, ο οποίος εξακολουθεί να αισθάνεται ενοχλήσεις στο πέλμα.

09.02.2016

Το πρόγραμμα που είχε ετοιμάσει ο Ίγκορ Τούντορ περιελάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, παιχνίδια κατοχής σε μικρό χώρο και εξάσκηση στην τακτική, τις τοποθετήσεις και την κυκλοφορία της μπάλας. Ο Στέλιος Κίτσιου που ταλαιπωρούνταν από στομαχικές διαταραχές, μαζί με τον Μιγκέλ Βίτορ ακολούθησαν πρόγραμμα αποφόρτισης κι ο Χάρης Χαρίσης ειδικό ατομικό πρόγραμμα επανένταξης με μπάλα.

Ο Μάριν Λέοβατς ακολούθησε μέρος του κανονικού προγράμματος, ενώ ο Γιάννης Μυστακίδης παρέμεινε στο γυμναστήριο για θεραπεία καθότι οι ενοχλήσεις στο πέλμα, όπου τραυματίστηκε έπειτα από χτύπημα στο ματς με τον Ατρόμητο δεν είχαν υποχωρήσει.

Την Τετάρτη (10.02) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο γήπεδο της Τούμπας.