Επόμενος Αγώνας VS Dynamo Kyiv
Array
(
    [0] => 322
    [1] => 262
    [2] => 186
)

Αποκατάσταση και προετοιμασία

Ο ΠΑΟΚ μπήκε νικηφόρα στο 2017 έφτασε τις πέντε σερί επιτυχίες σε όλες τις διοργανώσεις και τώρα προετοιμάζεται για να τις κάνει έξι.

04.01.2017

Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου που αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στον Λεβαδειακό ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης με ασκήσεις στο γυμναστήριο και την πισίνα των εγκαταστάσεων της Νέας Μεσημβρίας.

Οι παίκτες που πέρασαν ως αλλαγή είτε δεν αγωνίστηκαν έκαναν πρόγραμμα που περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής, τακτικής, passing game και τελειώματα. Ο Φακούντο Περέιρα ακολούθησε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις στην περιοχή του κοιλιακού και τις επόμενες μέρες αναμένεται να επιστρέψει σε φουλ ρυθμούς.

Την Πέμπτη (05.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.

 

Σχετικά Νέα

Αποκατάσταση και προετοιμασία

Ο ΠΑΟΚ μπήκε νικηφόρα στο 2017 έφτασε τις πέντε σερί επιτυχίες σε όλες τις διοργανώσεις και τώρα προετοιμάζεται για να τις κάνει έξι.

04.01.2017

Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου που αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στον Λεβαδειακό ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης με ασκήσεις στο γυμναστήριο και την πισίνα των εγκαταστάσεων της Νέας Μεσημβρίας.

Οι παίκτες που πέρασαν ως αλλαγή είτε δεν αγωνίστηκαν έκαναν πρόγραμμα που περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής, τακτικής, passing game και τελειώματα. Ο Φακούντο Περέιρα ακολούθησε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις στην περιοχή του κοιλιακού και τις επόμενες μέρες αναμένεται να επιστρέψει σε φουλ ρυθμούς.

Την Πέμπτη (05.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.

 

Σχετικά Νέα

Αποκατάσταση και προετοιμασία

Ο ΠΑΟΚ μπήκε νικηφόρα στο 2017 έφτασε τις πέντε σερί επιτυχίες σε όλες τις διοργανώσεις και τώρα προετοιμάζεται για να τις κάνει έξι.

04.01.2017

Οι ποδοσφαιριστές του Δικεφάλου που αγωνίστηκαν βασικοί κόντρα στον Λεβαδειακό ακολούθησαν ειδικό πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης με ασκήσεις στο γυμναστήριο και την πισίνα των εγκαταστάσεων της Νέας Μεσημβρίας.

Οι παίκτες που πέρασαν ως αλλαγή είτε δεν αγωνίστηκαν έκαναν πρόγραμμα που περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής, τακτικής, passing game και τελειώματα. Ο Φακούντο Περέιρα ακολούθησε το μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις στην περιοχή του κοιλιακού και τις επόμενες μέρες αναμένεται να επιστρέψει σε φουλ ρυθμούς.

Την Πέμπτη (05.01) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.