Χάρης Τσιγγάρας

  • Ημ/νια Γέννησης:

    20.08.2000

  • Τόπος Γέννησης:

    Πορταριά Χαλικιδικής

  • Θέση:

    Μέσος

  • Βάρος:

    70κ.

  • Ύψος:

    1,75μ.

  • Αριθμός Φανέλας:

    51

  • Προηγούμενοι Σύλλογοι:

    Μπέμπηδες

  • Στον ΠΑΟΚ από:

    2010

  • Πρώτη εμφάνιση στον ΠΑΟΚ:

    28.06.2020 Άρης-ΠΑΟΚ 0-2

  • Πρώτο γκολ με τον ΠΑΟΚ:

    03.02.2021, ΑΕΛ-ΠΑΟΚ 1-2

Στους παππούδες που έχουν πάντα τη διάθεση και το κουράγιο να είναι κάθε απόγευμα στο γήπεδο για τα εγγόνια τους, χρωστά πολλά το PAOK Academy. Ο Θεοχάρης Τσιγγάρας, στα έξι του χρόνια, πήγε για πρώτη φορά στο γήπεδο, στους Μπέμπηδες, με τον παππού. «Μαζί με τον ξάδερφό μου», λέει «μας έβαζε ο παππούς στο αυτοκίνητο και κάναμε τη διαδρομή Πορταριά Χαλκιδικής – Θεσσαλονίκη και πίσω αρκετές φορές την εβδομάδα».

Ως παιδί, αντιμετώπιζα ως κανονικό ταξίδι» τη διαδρομή από την Χαλκιδική. «Ηταν κουραστικό και δεν έβρισκα πάντα το χρόνο που ήθελα για μελέτη, αλλά έκλεβα κάποιες ώρες για διάβασμα στο λεωφορείο από το σπίτι ως το σχολείο», θυμάται. Το γεμάτο και πιεστικό πρόγραμμα προπονήσεων δεν τον εμπόδισε ποτέ να είναι συνεπής και στο σχολείο. Ανέκαθεν καλός μαθητής, εισήχθη μάλιστα στη Σχολή Διοίκησης Οικονομίας κι Επικοινωνίας. Από το 2010 που εντάχθηκε στον ΠΑΟΚ ο γεννημένος στις 20 Αυγούστου του 2000 Θεοχάρης Τσιγγάρας είχε επιλέξει για χρόνια να καταπίνει χιλιόμετρα. Κάποια στιγμή, βέβαια εγκαταστάθηκε στο Σπίτι των Ακαδημιών του ΠΑΟΚ.

Ο Χάρης Τσιγγάρας ήταν και είναι χαρακτηριστικά πειθαρχημένος και επίμονος. Εξυπνος και ικανός αμυντικός  χαφ – ικανός να βοηθά και επιθετικά την ομάδα του (άλλωστε σε μικρή ηλικία εκπαιδεύτηκε ως 8άρι αλλά και 10άρι) – συνετός και συνεπής στην προπόνηση και στο γήπεδο, δεν άργησε να βρει τον δρόμο προς το όνειρο. Ηταν εκ των βασικών στελεχών της πρωταθλήτριας Κ15 τη σεζόν 2014-15, πρωταθλητής και την περίοδο 2015-16 με την Κ17, πρωταθλητής και με την Κ19 τρεις συνεχόμενες σεζόν (2017-18, 2018-19, 2019-20), βασικό στέλεχος της Κ19 στην πορεία της στο Youth League τη σεζόν 2018-19 και φυσικά διεθνής σχεδόν σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες των Εθνικών Ομάδων.

Ακολούθησε την Α΄ ομάδα στην προετοιμασία του καλοκαιριού του 2019, χρησιμοποιήθηκε στο φιλικό με την Τσβόλε και συνέχισε να δουλεύει με συνέπεια και υπομονή, αλλά και με προφανή εξέλιξη, που δεν πέρασε απαρατήρητη από τον Αμπελ Φερέιρα στην προετοιμασία του καλοκαιριού του 2020. Η πρώτη του ευκαιρία μάλιστα δόθηκε τον Ιούνιο του 2020, όταν πέρασε στο γήπεδο στην αναμέτρηση με τον Άρη στο 86ο λεπτό και πραγματοποίησε την πρώτη του επίσημη συμμετοχή με την ανδρική ομάδα του ΠΑΟΚ.

  • 16

    Εμφανίσεις

  • 1045

    Λεπτά συμμετοχής

  • 1

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 64

    Μεταβιβάσεις

  • 43

    Κλεψίματα

3

0

  • 9

    Εμφανίσεις

  • 631

    Λεπτά συμμετοχής

  • 0

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 64

    Μεταβιβάσεις

  • 26

    Κλεψίματα

2

0

  • 3

    Εμφανίσεις

  • 205

    Λεπτά συμμετοχής

  • 1

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 0

    Μεταβιβάσεις

  • 10

    Κλεψίματα

0

0

  • 4

    Εμφανίσεις

  • 209

    Λεπτά συμμετοχής

  • 0

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 0

    Μεταβιβάσεις

  • 7

    Κλεψίματα

1

0

Αναλυτικά
Σεζόν Σύλλογος Συμμετοχές Γκολ
2019-20 ΠΑΟΚ 2 0
Εθνικές Ομάδες
Εθνική Ελλάδας Κ21 6
Εθνική Ελλάδας Κ17 2

Χάρης Τσιγγάρας

  • Ημ/νια Γέννησης:

    20.08.2000

  • Τόπος Γέννησης:

    Πορταριά Χαλικιδικής

  • Θέση:

    Μέσος

  • Βάρος:

    70κ.

  • Ύψος:

    1,75μ.

  • Αριθμός Φανέλας:

    51

  • Προηγούμενοι Σύλλογοι:

    Μπέμπηδες

  • Στον ΠΑΟΚ από:

    2010

  • Πρώτη εμφάνιση στον ΠΑΟΚ:

    28.06.2020 Άρης-ΠΑΟΚ 0-2

  • Πρώτο γκολ με τον ΠΑΟΚ:

    03.02.2021, ΑΕΛ-ΠΑΟΚ 1-2

Στους παππούδες που έχουν πάντα τη διάθεση και το κουράγιο να είναι κάθε απόγευμα στο γήπεδο για τα εγγόνια τους, χρωστά πολλά το PAOK Academy. Ο Θεοχάρης Τσιγγάρας, στα έξι του χρόνια, πήγε για πρώτη φορά στο γήπεδο, στους Μπέμπηδες, με τον παππού. «Μαζί με τον ξάδερφό μου», λέει «μας έβαζε ο παππούς στο αυτοκίνητο και κάναμε τη διαδρομή Πορταριά Χαλκιδικής – Θεσσαλονίκη και πίσω αρκετές φορές την εβδομάδα».

Ως παιδί, αντιμετώπιζα ως κανονικό ταξίδι» τη διαδρομή από την Χαλκιδική. «Ηταν κουραστικό και δεν έβρισκα πάντα το χρόνο που ήθελα για μελέτη, αλλά έκλεβα κάποιες ώρες για διάβασμα στο λεωφορείο από το σπίτι ως το σχολείο», θυμάται. Το γεμάτο και πιεστικό πρόγραμμα προπονήσεων δεν τον εμπόδισε ποτέ να είναι συνεπής και στο σχολείο. Ανέκαθεν καλός μαθητής, εισήχθη μάλιστα στη Σχολή Διοίκησης Οικονομίας κι Επικοινωνίας. Από το 2010 που εντάχθηκε στον ΠΑΟΚ ο γεννημένος στις 20 Αυγούστου του 2000 Θεοχάρης Τσιγγάρας είχε επιλέξει για χρόνια να καταπίνει χιλιόμετρα. Κάποια στιγμή, βέβαια εγκαταστάθηκε στο Σπίτι των Ακαδημιών του ΠΑΟΚ.

Ο Χάρης Τσιγγάρας ήταν και είναι χαρακτηριστικά πειθαρχημένος και επίμονος. Εξυπνος και ικανός αμυντικός  χαφ – ικανός να βοηθά και επιθετικά την ομάδα του (άλλωστε σε μικρή ηλικία εκπαιδεύτηκε ως 8άρι αλλά και 10άρι) – συνετός και συνεπής στην προπόνηση και στο γήπεδο, δεν άργησε να βρει τον δρόμο προς το όνειρο. Ηταν εκ των βασικών στελεχών της πρωταθλήτριας Κ15 τη σεζόν 2014-15, πρωταθλητής και την περίοδο 2015-16 με την Κ17, πρωταθλητής και με την Κ19 τρεις συνεχόμενες σεζόν (2017-18, 2018-19, 2019-20), βασικό στέλεχος της Κ19 στην πορεία της στο Youth League τη σεζόν 2018-19 και φυσικά διεθνής σχεδόν σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες των Εθνικών Ομάδων.

Ακολούθησε την Α΄ ομάδα στην προετοιμασία του καλοκαιριού του 2019, χρησιμοποιήθηκε στο φιλικό με την Τσβόλε και συνέχισε να δουλεύει με συνέπεια και υπομονή, αλλά και με προφανή εξέλιξη, που δεν πέρασε απαρατήρητη από τον Αμπελ Φερέιρα στην προετοιμασία του καλοκαιριού του 2020. Η πρώτη του ευκαιρία μάλιστα δόθηκε τον Ιούνιο του 2020, όταν πέρασε στο γήπεδο στην αναμέτρηση με τον Άρη στο 86ο λεπτό και πραγματοποίησε την πρώτη του επίσημη συμμετοχή με την ανδρική ομάδα του ΠΑΟΚ.

  • 16

    Εμφανίσεις

  • 1045

    Λεπτά συμμετοχής

  • 1

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 64

    Μεταβιβάσεις

  • 43

    Κλεψίματα

3

0

  • 9

    Εμφανίσεις

  • 631

    Λεπτά συμμετοχής

  • 0

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 64

    Μεταβιβάσεις

  • 26

    Κλεψίματα

2

0

  • 3

    Εμφανίσεις

  • 205

    Λεπτά συμμετοχής

  • 1

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 0

    Μεταβιβάσεις

  • 10

    Κλεψίματα

0

0

  • 4

    Εμφανίσεις

  • 209

    Λεπτά συμμετοχής

  • 0

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 0

    Μεταβιβάσεις

  • 7

    Κλεψίματα

1

0

Αναλυτικά
Σεζόν Σύλλογος Συμμετοχές Γκολ
2019-20 ΠΑΟΚ 2 0
Εθνικές Ομάδες
Εθνική Ελλάδας Κ21 6
Εθνική Ελλάδας Κ17 2
Σχετικά Νέα

Χάρης Τσιγγάρας

  • Ημ/νια Γέννησης:

    20.08.2000

  • Τόπος Γέννησης:

    Πορταριά Χαλικιδικής

  • Θέση:

    Μέσος

  • Βάρος:

    70κ.

  • Ύψος:

    1,75μ.

  • Αριθμός Φανέλας:

    51

  • Προηγούμενοι Σύλλογοι:

    Μπέμπηδες

  • Στον ΠΑΟΚ από:

    2010

  • Πρώτη εμφάνιση στον ΠΑΟΚ:

    28.06.2020 Άρης-ΠΑΟΚ 0-2

  • Πρώτο γκολ με τον ΠΑΟΚ:

    03.02.2021, ΑΕΛ-ΠΑΟΚ 1-2

Στους παππούδες που έχουν πάντα τη διάθεση και το κουράγιο να είναι κάθε απόγευμα στο γήπεδο για τα εγγόνια τους, χρωστά πολλά το PAOK Academy. Ο Θεοχάρης Τσιγγάρας, στα έξι του χρόνια, πήγε για πρώτη φορά στο γήπεδο, στους Μπέμπηδες, με τον παππού. «Μαζί με τον ξάδερφό μου», λέει «μας έβαζε ο παππούς στο αυτοκίνητο και κάναμε τη διαδρομή Πορταριά Χαλκιδικής – Θεσσαλονίκη και πίσω αρκετές φορές την εβδομάδα».

Ως παιδί, αντιμετώπιζα ως κανονικό ταξίδι» τη διαδρομή από την Χαλκιδική. «Ηταν κουραστικό και δεν έβρισκα πάντα το χρόνο που ήθελα για μελέτη, αλλά έκλεβα κάποιες ώρες για διάβασμα στο λεωφορείο από το σπίτι ως το σχολείο», θυμάται. Το γεμάτο και πιεστικό πρόγραμμα προπονήσεων δεν τον εμπόδισε ποτέ να είναι συνεπής και στο σχολείο. Ανέκαθεν καλός μαθητής, εισήχθη μάλιστα στη Σχολή Διοίκησης Οικονομίας κι Επικοινωνίας. Από το 2010 που εντάχθηκε στον ΠΑΟΚ ο γεννημένος στις 20 Αυγούστου του 2000 Θεοχάρης Τσιγγάρας είχε επιλέξει για χρόνια να καταπίνει χιλιόμετρα. Κάποια στιγμή, βέβαια εγκαταστάθηκε στο Σπίτι των Ακαδημιών του ΠΑΟΚ.

Ο Χάρης Τσιγγάρας ήταν και είναι χαρακτηριστικά πειθαρχημένος και επίμονος. Εξυπνος και ικανός αμυντικός  χαφ – ικανός να βοηθά και επιθετικά την ομάδα του (άλλωστε σε μικρή ηλικία εκπαιδεύτηκε ως 8άρι αλλά και 10άρι) – συνετός και συνεπής στην προπόνηση και στο γήπεδο, δεν άργησε να βρει τον δρόμο προς το όνειρο. Ηταν εκ των βασικών στελεχών της πρωταθλήτριας Κ15 τη σεζόν 2014-15, πρωταθλητής και την περίοδο 2015-16 με την Κ17, πρωταθλητής και με την Κ19 τρεις συνεχόμενες σεζόν (2017-18, 2018-19, 2019-20), βασικό στέλεχος της Κ19 στην πορεία της στο Youth League τη σεζόν 2018-19 και φυσικά διεθνής σχεδόν σε όλες τις ηλικιακές κατηγορίες των Εθνικών Ομάδων.

Ακολούθησε την Α΄ ομάδα στην προετοιμασία του καλοκαιριού του 2019, χρησιμοποιήθηκε στο φιλικό με την Τσβόλε και συνέχισε να δουλεύει με συνέπεια και υπομονή, αλλά και με προφανή εξέλιξη, που δεν πέρασε απαρατήρητη από τον Αμπελ Φερέιρα στην προετοιμασία του καλοκαιριού του 2020. Η πρώτη του ευκαιρία μάλιστα δόθηκε τον Ιούνιο του 2020, όταν πέρασε στο γήπεδο στην αναμέτρηση με τον Άρη στο 86ο λεπτό και πραγματοποίησε την πρώτη του επίσημη συμμετοχή με την ανδρική ομάδα του ΠΑΟΚ.

  • 16

    Εμφανίσεις

  • 1045

    Λεπτά συμμετοχής

  • 1

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 64

    Μεταβιβάσεις

  • 43

    Κλεψίματα

3

0

  • 9

    Εμφανίσεις

  • 631

    Λεπτά συμμετοχής

  • 0

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 64

    Μεταβιβάσεις

  • 26

    Κλεψίματα

2

0

  • 3

    Εμφανίσεις

  • 205

    Λεπτά συμμετοχής

  • 1

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 0

    Μεταβιβάσεις

  • 10

    Κλεψίματα

0

0

  • 4

    Εμφανίσεις

  • 209

    Λεπτά συμμετοχής

  • 0

    Γκολ

  • 0

    Ασίστ

  • 0

    Μεταβιβάσεις

  • 7

    Κλεψίματα

1

0

Αναλυτικά
Σεζόν Σύλλογος Συμμ. Γκολ
2019-20 ΠΑΟΚ 2 0
Εθνικές Ομάδες
Εθνική Ελλάδας Κ21 6
Εθνική Ελλάδας Κ17 2

@PAOK_FC