Επόμενος Αγώνας VS
Array
(
    [0] => 186
    [1] => 322
    [2] => 262
)

Μαθήματα επιθετικής τακτικής

O ΠΑΟΚ επιστρέφει στη Super League Interwetten, επιστρέφει στην Τούμπα κι ετοιμάζεται για τον αγώνα με τον Απόλλωνα Σμύρνης.

05.02.2021

Την ώρα που ο Δικέφαλος μάθαινε τον αντίπαλό του στα προημιτελικά του Κυπέλλου, το ποδοσφαιρικό τμήμα δούλευε για την αναμέτρηση με την Ελαφρά Ταξιαρχία. Αρχικά άπαντες πέρασαν από τεστ για τον Covid 19, όπως ορίζει το πρωτόκολλο της Super League.

Στο αγωνιστικό κομμάτι, το πρόγραμμα περιελάμβανε την απαραίτητη προθέρμανση με δρομικές ασκήσεις, συναρμογή και rondo. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα έκανε εξάσκηση στα τελειώματα, το άλλο δούλευε με τους προπονητές πάνω στην επιθετική ανάπτυξη, τη μετάβαση από την άμυνα και την κυκλοφορία της μπάλας. Ακολούθησε δίτερμα, ενώ στο φινάλε οι παίκτες ακολούθησαν πρόγραμμα ατομικής βελτίωσης.

Ο Ενέα Μιχάι συνέχισε πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Νίκα Νινούα ταλαιπωρείται από ίωση και παρέμεινε σπίτι.

Το Σάββατο (06.02) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

Σχετικά Νέα

Μαθήματα επιθετικής τακτικής

O ΠΑΟΚ επιστρέφει στη Super League Interwetten, επιστρέφει στην Τούμπα κι ετοιμάζεται για τον αγώνα με τον Απόλλωνα Σμύρνης.

05.02.2021

Την ώρα που ο Δικέφαλος μάθαινε τον αντίπαλό του στα προημιτελικά του Κυπέλλου, το ποδοσφαιρικό τμήμα δούλευε για την αναμέτρηση με την Ελαφρά Ταξιαρχία. Αρχικά άπαντες πέρασαν από τεστ για τον Covid 19, όπως ορίζει το πρωτόκολλο της Super League.

Στο αγωνιστικό κομμάτι, το πρόγραμμα περιελάμβανε την απαραίτητη προθέρμανση με δρομικές ασκήσεις, συναρμογή και rondo. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα έκανε εξάσκηση στα τελειώματα, το άλλο δούλευε με τους προπονητές πάνω στην επιθετική ανάπτυξη, τη μετάβαση από την άμυνα και την κυκλοφορία της μπάλας. Ακολούθησε δίτερμα, ενώ στο φινάλε οι παίκτες ακολούθησαν πρόγραμμα ατομικής βελτίωσης.

Ο Ενέα Μιχάι συνέχισε πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Νίκα Νινούα ταλαιπωρείται από ίωση και παρέμεινε σπίτι.

Το Σάββατο (06.02) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας.

Σχετικά Νέα

Μαθήματα επιθετικής τακτικής

O ΠΑΟΚ επιστρέφει στη Super League Interwetten, επιστρέφει στην Τούμπα κι ετοιμάζεται για τον αγώνα με τον Απόλλωνα Σμύρνης.

05.02.2021

Την ώρα που ο Δικέφαλος μάθαινε τον αντίπαλό του στα προημιτελικά του Κυπέλλου, το ποδοσφαιρικό τμήμα δούλευε για την αναμέτρηση με την Ελαφρά Ταξιαρχία. Αρχικά άπαντες πέρασαν από τεστ για τον Covid 19, όπως ορίζει το πρωτόκολλο της Super League.

Στο αγωνιστικό κομμάτι, το πρόγραμμα περιελάμβανε την απαραίτητη προθέρμανση με δρομικές ασκήσεις, συναρμογή και rondo. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Όσο το ένα έκανε εξάσκηση στα τελειώματα, το άλλο δούλευε με τους προπονητές πάνω στην επιθετική ανάπτυξη, τη μετάβαση από την άμυνα και την κυκλοφορία της μπάλας. Ακολούθησε δίτερμα, ενώ στο φινάλε οι παίκτες ακολούθησαν πρόγραμμα ατομικής βελτίωσης.

Ο Ενέα Μιχάι συνέχισε πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ ο Νίκα Νινούα ταλαιπωρείται από ίωση και παρέμεινε σπίτι.

Το Σάββατο (06.02) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας.