Επόμενος Αγώνας VS Dynamo Kyiv
Array
(
    [0] => 820
    [1] => 186
    [2] => 322
    [3] => 262
)

Επιστροφή στη δουλειά με νέα πρόσωπα

Το διήμερο ρεπό ολοκληρώθηκε και ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στη δουλειά.

15.07.2026

Το πρόγραμμα της Τετάρτης ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις ρόντο, παιχνίδια κατοχής και τρανζίσιον και ολοκληρώθηκε με δίτερμα. Την πρώτη τους προπόνηση με τα ασπρόμαυρα πραγματοποίησαν οι Άλι και Σανταμαρία , οι οποίοι ενσωματώθηκαν στο πρόγραμμα της ομάδας.

Στο ιατρικό δελτίο, οι Χατσίδης , Κωττάς , Σορετίρε και Ντεσπόντοφ ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Ο Ελουστόντο υποβλήθηκε σε θεραπεία λόγω οιδήματος στον λαγονοψοίτη του δεξιού ποδιού, με την κατάστασή του να αξιολογείται καθημερινά, ενώ ο Μεϊτέ συνέχισε το πρόγραμμα θεραπείας του.

Την Πέμπτη (16.07) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί το πρωί στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σχετικά Νέα

Επιστροφή στη δουλειά με νέα πρόσωπα

Το διήμερο ρεπό ολοκληρώθηκε και ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στη δουλειά.

15.07.2026

Το πρόγραμμα της Τετάρτης ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις ρόντο, παιχνίδια κατοχής και τρανζίσιον και ολοκληρώθηκε με δίτερμα. Την πρώτη τους προπόνηση με τα ασπρόμαυρα πραγματοποίησαν οι Άλι και Σανταμαρία , οι οποίοι ενσωματώθηκαν στο πρόγραμμα της ομάδας.

Στο ιατρικό δελτίο, οι Χατσίδης , Κωττάς , Σορετίρε και Ντεσπόντοφ ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Ο Ελουστόντο υποβλήθηκε σε θεραπεία λόγω οιδήματος στον λαγονοψοίτη του δεξιού ποδιού, με την κατάστασή του να αξιολογείται καθημερινά, ενώ ο Μεϊτέ συνέχισε το πρόγραμμα θεραπείας του.

Την Πέμπτη (16.07) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί το πρωί στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σχετικά Νέα

Επιστροφή στη δουλειά με νέα πρόσωπα

Το διήμερο ρεπό ολοκληρώθηκε και ο ΠΑΟΚ επέστρεψε στη δουλειά.

15.07.2026

Το πρόγραμμα της Τετάρτης ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με ασκήσεις ρόντο, παιχνίδια κατοχής και τρανζίσιον και ολοκληρώθηκε με δίτερμα. Την πρώτη τους προπόνηση με τα ασπρόμαυρα πραγματοποίησαν οι Άλι και Σανταμαρία , οι οποίοι ενσωματώθηκαν στο πρόγραμμα της ομάδας.

Στο ιατρικό δελτίο, οι Χατσίδης , Κωττάς , Σορετίρε και Ντεσπόντοφ ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα. Ο Ελουστόντο υποβλήθηκε σε θεραπεία λόγω οιδήματος στον λαγονοψοίτη του δεξιού ποδιού, με την κατάστασή του να αξιολογείται καθημερινά, ενώ ο Μεϊτέ συνέχισε το πρόγραμμα θεραπείας του.

Την Πέμπτη (16.07) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί το πρωί στις αθλητικές εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.